ريادة الأعمال واحدة من أقوى المجالات التي تثير الابتكار، وتغذي الاقتصادات، وتقدم حلولاً لمجموعة من التحديات البيئية والمجتمعية. ولكن قبل أن تشتعل هذه الشرارات والدوافع، يجب أن تكون هناك عقلية ريادة الأعمال كحافز للإبتكار. إن عقلية ريادة الأعمال تساعد القادة على خلق القيمة من خلال “الاعتراف بالفرص والتصرف فيها، واتخاذ القرارات بمعلومات محدودة، والبقاء قادرين على …
تحدث الأخطاء المالية طوال الوقت، ولن تكون وحدك إذا كان لديك بعض الندم المالي. في حين أن الأخطاء المالية يمكن القول إنها أمر شخصي، ولكن قد تندم على وجود الكثير منها في حياتك، وبعضها يحدث رغماً عنكِ بسبب ضروريات الحياة ومسؤولياتها. ومع ذلك، هناك عدد قليل من الأخطاء التي يتفق الخبراء على أنه يمكنكِ تجنبها …
كيف تتغلب على العوائق التي تقابلك أثناء ممارسة الجورنالينج؟
يحاول الكثيرون ممارسة كتابة اليوميات للتعامل مع القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. لذلك دعنا نتعرف على الأسباب التي تدفعهم لذلك. أصبحت كتابة اليوميات شائعة جدًا في السنوات القليلة الماضية. يمكن أن يكون أداة قوية للصحة العقلية والنمو الشخصي، يمكنك استخدام دفتر يوميات لتوجيه الأفكار والعواطف أثناء التعامل مع القلق والاكتئاب وحتى أحلامك وأهدافك. إذا كنت …
ربما مرّ معظمنا في عمر المراهقة بتلك المرحلة التي كنا ندوّن فيها بالورقة والقلم ونكتب عن الصراعات والمخاوف التي تدور بداخلنا. وربما كتبنا عن الأحداث اليومية التي نمر بها كنوعٍ من الإحتفاظ بالذكريات. ربما كانت الكتابة بالنسبة لنا مكانا آمناً للتعبيير عن مشاعرنا وأفكارنا دون حُكمٍ أو نقد، وحينها نشعر أن العالم أكثر وضوحاً. الآن …
كيف تصل إلى العافية العاطفية بإستخدام الجورنالينج؟ قراءة المزيد »
تقنية ال Bullet Journal هي منهج بيستخدم لتنظيم اليوميات والتسجيلات الشخصية بشكل فعال ومنظم. ابتكرها رايدر كارول، وهي بتجمع بين الكتابة والتخطيط والتنظيم في نظام واحد بيساعد على تسجيل الملاحظات وتنظيم الأهداف والأنشطة اليومية. وأصبح منتشر بشدة في الفترة الأخيرة وبتلاقي إهتمام كبير جداً سواء في المقالات المكتوبة أو الفيديوهات. طريقة استخدامها بتعتمد تقنية ال …
تعتبر كتابة اليوميات من العادات المفيدة اللي ممكن تساعدك في تحسين العلاقات الشخصية لأنها بتوفر مساحة آمنة للتعبير عن الأفكار والمشاعر.
زي ما وعدتك حملي هديتك من هنا وانضمي لينا في مبادرة Sky’s The Limit مع أجمل جروب دعم وتشجيع في رحلتك للحرية المالية .. لينك الجروب في ملف التحميل…
الإدخار هو عملية حجز جزء من الدخل الشهري أو السنوي للاستخدام في المستقبل إيه هي الحرية المالية؟وإيه هي أهمية الإدخار لتحقيقها؟
الوعي الذاتي .. رحلة ملهمة ممتعة من السعي وراء اكتشاف أنفسنا. نتعرف من خلالها على اللي محتاجينه واللي بنفكر فيه وكمان مشاعرنا. فبيكون مصدر إلهام لينا في رحلة السعي. وأجمل شيء في الرحلة لما يرافقنا فيها صديق وفي مخلص يكون نور لينا على الطريق . الرفيق ده هو كتابة اليوميات العلاجية أو الجورنالينج. وهديتي ليكم …